杭州教学不错的儿童注意力缺陷康复中心名单公布一览

　　上课不能专心听讲，容易受到周围环境的干扰，学习接收知识能力迟缓，小动作不断，常受到老师的批评;不能独立完成作业，做做玩玩、粗心大意，伴有咬笔头、转笔、玩手指或是发呆出神等，做作业的时间长，完成率低父母的教诲，叮嘱的事情不上心、似听非听，行事我性我素不顾他人的想法，又因行为散漫，做事的效果往往不理想。

　　竞思专注力提升训练采用更专业的注意力训练方法，从心理学视角切入，考察孩子的学习动机、积极反馈等心理机制，研发出一套提升孩子注意力、多种学习力的系统化课程。

　　竞思注意力课程  较专业、科学的专注力培训

　　脑电训练：增加注意力波，抑制分心波，用科学激发孩子大脑潜能。

　　行为训练：的行为纠正方法，改正孩子多动和小动作习惯。

　　沙盘训练：在注意力、学习障碍领域更好的解决孩子心理和能力问题。

　　孩子专注力差，上课无法长时间集中注意力，就无法专心听讲，成绩就会比较差。那么如何提高孩子的专注力训练方法有哪些呢?

　　1.掌握发展注意力的关键时期

　　在儿童成长的关键时期，如果他们不注意基本能力的培养，将直接影响后续阶段的认知能力，这种作用将伴随儿童的一生。5-12岁是儿童成长的关键时期，也是孩子注意力训练的黄金时期，在这个阶段，大脑的发育速度很高。12岁以后，节奏会变得温和。充分利用这一关键时期对于儿童的未来成长和发展具有重要的基本作用。

　　2.焦点训练始于感觉训练，感觉训练主要包括听觉和视觉的训练。

　　①视觉感知训练：当我们注意事物时，我们的眼睛就是焦点。视觉感知的训练是专注力外部行为的训练。生活中训练的时机无处不在。当您访问超市时，您可以给孩子一个任务：“请在这一排的货架上找到我们为妈妈吃的谷物。”、“请到水果柜台去找妈妈芒果。”在阅读图画书时：它可以更整合：“多少只熊迎着几只鸟？”、“一个漂亮的鼠标手提包出现了多少次？”掌握本质，您可以发现更多集中训练的机会。

　　②听力训练：让孩子听环境中的声音，或者让孩子听故事的录制等都是有效提高听觉能力的方法。语音识别游戏让孩子闭上眼睛，确定房间里的声音来自何处，是近还是远，以及声音的大小。查找道具游戏隐藏可以发出声音的东西，让孩子根据物体发出的声音找到物体。

　　3.结合孩子的顽皮天性来培养专注力

　　在集中精神的培养中，父母应充分利用孩子的本能进行游戏，并以游戏的形式进行训练。哪些游戏可以培养孩子的专注力？对于年幼的孩子，阅读图画书，搭建积木，拼图，串珠，寻找差异等。对于年纪较大的孩子，玩迷宫游戏，画画等都是提高专注力的有效方法。

　　很多妈妈说自家孩子专注力很差，每次不能专注于一件事，而是做什么事都毛毛躁躁的。注意力不集中，分心走神，心不在焉，听课效率低，小动作非常的多。写作业拖拉磨蹭，而且边写边玩，有时候还会抄错题目，有时候知道答案也会写错，需要父母监督陪伴。本来一个小时就能完成的作业，往往需要两三个小时才能写完。所以，提升孩子的专注力是非常重要的。可以从以下三个方面入手：

　　1、创造安静舒适的环境，一次只做一件事

　　我们要给孩子创造一个舒适、安静且利于集中精力的环境。比如孩子在家里需要有单独的房间来做作业，避免受到打扰。同时让孩子提前准备好东西，把容易分心的物品拿走。我们也不要总是去打扰孩子，以免分散孩子的注意力。

　　只有集中精力做好一件事，当这一目标完成后，再去做另一件事情，这样才能达到事半功倍的效果。

　　2、督促孩子多运动

　　随着孩子功课的不断增加，户外运动时间也在逐渐减少，有的孩子甚至每天户外活动都不足1小时。